درع الرياض للعوازل - كوفيد 19 - نعود بحذر
Published on 28 December 2020
Transcript
- 00:03
- سبع نصائح تساعد في
التقليل من إنتشار
فيروس كرونا
- 00:08
- 1
- 00:08
- أهتم بغسل يديك
دائماَ
- 00:13
- إستخدم الماء والصابون
ومطهر كحولي
يحتوي علي نسبة كحول %60
علي الأقل
- 00:17
- 2
- 00:17
- تجنب الأقتراب من الأشخاص الأخرين
- 00:20
- م 2
- 00:20
- وتأكد من ترك
مسافة 2 متر
علي لأقل
- 00:24
- 3
- 00:25
- تجنب ملامسة وجهك
- 00:29
- خاصة عينيك و فمك وأنفك
- 00:34
- 4
- 00:35
- إذا شعرت بضيق في التنفس
أو إرتفاع في درجة الحرارة
أو شعرت بالسعال
توقف فوراَ
- 00:42
- أبقي في المنزل
وأستشير الطبيب
- 00:48
- عند شعورك بالسعال أو العطس
إستخدم منديل ورقي
أو إستخدم ساعدك لتغطية فمك
- 00:53
- 5
- 00:54
- تخلص من الكمامات
أو الأقنعة المستخدمة
بطريقة أمنه
- 01:00
- 6
- 01:01
- حافظ علي نظافة الأسطح
المستخدمة بإستمرار
- 01:09
- 7
- 01:10
-
شارك المعلومات والنصائح دائماَ
مع الأهل والأصدقاء
وزملاء العمل
- 01:19
- كن علي إطلاع دائم
من مصادر موثوق منها
- 01:19
- نعود بحذر